Lessenrooster vanaf september 2026
| Karate lessenrooster |
|---|
| Karate 8 - 12 jaar |
|---|
| maandag 18.30 - 19.30 |
| donderdag 18.30 - 19.30 |
| Karate + 13 jaar |
|---|
| Maandag 19.30 - 20.30 |
| Donderdag 19.30 - 21.00 |
| Donderdag 21.00 - 21.30 [technische training bruine-/zwarte banden] |
| Aanvullende trainingen +13 jaar |
|---|
| Maandag 20.30 - 21.30 [Boks-cardio- Fit] |
| Woensdag 18.30 - 19.30 [Yoga - Stretch] |
| Woensdag 19.30 - 20.30 [ Circuittraining] |
| Woensdag 20.30 - 21.30 [Boks- cardio-Fit] |
| Zaterdag 10.00 - 11.00 [Circuittraining] |
| Zaterdag 11.00 - 12.00 [Boks-cardio-Fit] |
| Nationale trainingen: zie activiteiten www.shinkyokushin.be |
|---|