Lessenrooster vanaf september 2025

Karate lessenrooster
Karate 6 - 9 jaar
maandag 18.00 - 19.00
donderdag 18.00 - 19.00
Karate 10 - 12 jaar
Woensdag 18.30 - 19.30
Donderdag 19.00 - 20.00
Karate + 13 jaar
Maandag 20.00 - 21.30
Donderdag 20.00 - 21.30
Aanvullende trainingen +13 jaar
Maandag 19.00 - 20.00 [Boks-cardio- Fit]
Woensdag 19.30 - 20.30 [ Work-out: core - H.I.T. - kettlebell]
Woensdag 20.30 - 21.30 [Boks- cardio-Fit]
Zaterdag 10.00 - 11.00 [Work-out]
Zaterdag 11.00 - 12.00 [ Boks-cardio-Fit]
Nationale trainingen: zie activiteiten www.shinkyokushin.be